
Receta: Bolitas Energéticas de Semillas
Siempre nos gusta tener un buen puñado de estas bolitas energéticas de semillas en la nevera. Son un snack rico, nutritivo y que aporta una
Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.

Siempre nos gusta tener un buen puñado de estas bolitas energéticas de semillas en la nevera. Son un snack rico, nutritivo y que aporta una

Ingredientes: Para las crepes: 1 taza de harina de teff de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 taza de harina de trigo sarraceno de

Toma las dosis justa de proteínas. Este macronutriente se encuentra en alimentos de origen animal como la carne (y los fiambres), el pescado, los huevos

Me encanta la quinoa. Suelo consumirla bastantes veces a la semana y es que además de tener un sabor y una textura muy suaves, da

Ingredientes: 250 g de fonio integral de cultivo ecológico de El Granero Integral Una cucharada sopera de Supralimento Bio Detox de El Granero Integral Pepino

Retomamos las recetas para entrar en calor con este guiso dulce de dupuy con acelgas. ¿Guiso Dulce? …sí, resulta una combinación que no os dejará

Las legumbres son las semillas secas de las leguminosas. Son de gran importancia e interés tanto nutricional como económico y forman parte de la dieta

Hace tiempo que han llegado a nuestras despensas los alimentos funcionales, se les denomina así porque concentran en pequeñas dosis una gran cantidad de nutrientes

Para aprovechar bien todas las verduras y frutas que nos brinda diciembre y saber cuáles son las que realmente son de temporada, os dejamos este cuadro.

El desayuno es el rompecabezas de todas las mañanas. Los expertos coinciden en que es la comida más importante del día y que debe contener hidratos