Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.
Hace tiempo que han llegado a nuestras despensas los alimentos funcionales, se les denomina así porque concentran en pequeñas dosis una gran cantidad de nutrientes
Para aprovechar bien todas las verduras y frutas que nos brinda diciembre y saber cuáles son las que realmente son de temporada, os dejamos este cuadro.
La harina de amaranto es alta en proteínas y tiene un aroma muy agradable, con un ligero toque a frutos secos. Debido a que no
El aceite de lino es una maravillosa fuente vegetal de Omega-3. Este aceite debe tomarse frío para no estropear sus propiedades. Se trata de un
Estas divertidas galletas de Navidad tienen un ingrediente secreto: Maca Bio en polvo, el supralimento de cultivo ecológico de El Granero Integral. Siempre me gusta
En esta receta vamos a emplear la harina de un cereal aún poco conocido, pero muy interesante. Se trata de la harina de teff integral.
¡Hola de nuevo! ¿Qué tal van los catarros y gripes invernales? Espero que todavía no hayáis caído en ellos. Para espantarlos en todo lo que
Para quienes no conozcan este plato, la coca de trampó es una especie de empanada abierta típica de Mallorca, con aspecto de pizza rectangular. El
Ahora que el frío de verdad ha llegado para quedarse, lo que más nos apetece son cosas calentitas y reconfortantes. Como por ejemplo un plato
¡Hola a todos! Hoy vuelvo por El Granero Integral a enseñaros una forma súper proteica de hacer la salsa de setas. Normalmente se hace con
