Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.

Granola especiada

Ingredientes: 1 taza de Muesli Frutas 45 g de miel bio 15 g de aceite de coco 20 g de coco rallado 30 g de

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Gachas nocturnas

 ¿Has probado a hacer gachas nocturnas?  Si dejas reposar la avena en tu bebida vegetal favorita durante toda la noche, se queda blandita y muy

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Palitos de calabaza y boniato

¡Crujiente por fuera, blandito por dentro! ¿Qué es? No te pierdas estos palitos de calabaza y boniato cubiertos con copos de maíz tostado. Te encantarán

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Flan de coco vegano

Ingredientes: 1 lata de leche de coco (no de brik) 1 vaso de bebida vegetal de coco 1 c. de maicena 1 c. de agar

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Flauta de verduras

  Ingredientes: Aceite de oliva virgen extra 4 dientes de ajo 1 cebolla 2 zanahorias 4 hojas de col 30 gramos de brotes de soja

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Magdalenas con Lax

Ingredientes: 1 taza de Lax 1 taza harina de avena 1 yogurt natural soja 4 c. sirope agave o coco 1 o 2 plátano muy

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Brownie con caramelo salado

Vamos a hacer un brownie con chocolate y caramelo salado,  porque… ¡nos lo hemos ganado! 🏆 ¿Te animas a hacerlo en casa?  Ingredientes:  2 tazas

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Pizza de trigo sarraceno

Ingredientes: 200 g de trigo sarraceno 90 g agua Sal pimienta orégano Alternativa vegana rallada Tomate frito Champiñones en láminas Aceitunas negras Calabacín rallado o

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Muffins de centeno

¿Te apuntas a hacer unas MUFFINS? Ponte música y disfruta en la cocina, porque esta rica receta con harina de centeno será el desayuno perfecto

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