
¡Mantenerse en forma es fácil con estos trucos!
Después de un día ajetreado, solo te apetece descansar y no hacer nada más hasta el día siguiente, pero claro, empiezas a pensar que eso
Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.

Después de un día ajetreado, solo te apetece descansar y no hacer nada más hasta el día siguiente, pero claro, empiezas a pensar que eso

Con el frío que está haciendo estos días nada mejor que llegar a casa y relajarnos con una taza de algo calentito. ¿Conocéis el Matcha

Me encanta elaborar dulces caseros para celebrar la Navidad y, como ya va siendo una tradición, siempre cuento con mis ingredientes favoritos de cultivo ecológico

Ingredientes: 1 cucharada sopera de Alimento Funcional INM Bio (con setas en polvo Shiitake, Maitake y Reishi, además de Camu Camu) de el Granero Integral

Con la receta de este pastel salado de Navidad seguro que conquistáis a todos vuestros invitados durante estas fiestas, tanto si siguen una dieta vegana

Ingredientes: 1 taza de Muesli Fit&Sport Bio de El Granero Integral 1 cucharadita de postre de Jengibre Bio de El Granero Integral 1 yogur griego

Ingredientes: 1 vaso de Quinoa Real Bio de El Granero Integral 2 puñaditos de Semillas de Calabaza Bio de el Granero Integral Cúrcuma con Pimienta

Esta crema o dip de lentejas rojas es muy versátil ya que podemos disfrutarla a modo de hummus con unas tostadas o nachos, como entrante

Ingredientes: 500 g de Harina de Trigo Espelta Integral Bio de El Granero Integral 120 g de Sirope de Agave Bio de El Granero Integral

Ingredientes: 250 g de Lentejas Rojas Bio de El Granero Integral 1 cebolla pequeña cortada a cuadraditos pequeños 2 zanahorias ralladas Una cucharadita de Proteína