Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.
Ingredientes: 1 puñado de espinacas 1 pepino 1 melocotón maduro Zumo de 1 nararnja 1 cucharada de suplemento D-Pur del Granero Integral Hojas
Ingredientes 2 ¼ tazas de harina de trigo espelta bio El Granero Integral. ¼ de taza de Vitaseeds semillas de lino, chía, manzana y canela
Ingredientes: Pasta integral Un puñado de espinacas Perejil Un puñado de tomates cherrys Para la salsa: 1 vaso de anacardos Medio diente de
Si hay un plato típico del verano, son las ensaladas. ¡Esta veraniega con fusilli de trigo sarraceno está para chuparse los dedos!
Este fin de semana… ¡ya tienes postre! Atrévete con este carpaccio de nectarina al jengibre 🧡 Una receta muy fresquita y ligera para sobrellevar el calor cortesía de @emanuela.gornati_chef.
Ingredientes – Ensalada: Un envase de tempeh de garbanzo macerado con tamari bio El Granero Integral. Mézclum de lechuga. 1 aguacate. 1 mango pequeño. 8
Ingredientes: 300ml de bebida de arroz. ½ cucharadita de té matcha. 2-3 cubitos de hielo. ⅓ de vaina de vainilla.
Ingredientes: 4 plátanos congelados, 2-3 cucharadas de crema de cacahuete, 2 cucharadas de sirope de ágave, 1/2 vaso de leche de Almendras, Muesli de frutos rojos como topping.
Ingredientes – Helado: 400 ml de leche de coco en lata. ¾ de taza de anacardos natural bio El Granero Integral. 5 cucharadas de sirope de ágave bio El Granero Integral.
Ingredientes: 2 naranjas exprimidas. 1 puñado de fresas o frutos rojos. 1 plátano. 1 cucharada sopera de açaí.
1 cucharada de sirope de ágave.
