Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.
Ingredientes: 1 puñado de espinacas 1 pepino 1 melocotón maduro Zumo de 1 nararnja 1 cucharada de suplemento D-Pur del Granero Integral Hojas
Ingredientes 2 ¼ tazas de harina de trigo espelta bio El Granero Integral. ¼ de taza de Vitaseeds semillas de lino, chía, manzana y canela
Ingredientes: Pasta integral Un puñado de espinacas Perejil Un puñado de tomates cherrys Para la salsa: 1 vaso de anacardos Medio diente de
Ingredientes – Ensalada: Un envase de tempeh de garbanzo macerado con tamari bio El Granero Integral. Mézclum de lechuga. 1 aguacate. 1 mango pequeño. 8
Ingredientes: 300ml de bebida de arroz. ½ cucharadita de té matcha. 2-3 cubitos de hielo. ⅓ de vaina de vainilla.
Ingredientes: 4 plátanos congelados, 2-3 cucharadas de crema de cacahuete, 2 cucharadas de sirope de ágave, 1/2 vaso de leche de Almendras, Muesli de frutos rojos como topping.
Ingredientes – Helado: 400 ml de leche de coco en lata. ¾ de taza de anacardos natural bio El Granero Integral. 5 cucharadas de sirope de ágave bio El Granero Integral.
Ingredientes: 2 naranjas exprimidas. 1 puñado de fresas o frutos rojos. 1 plátano. 1 cucharada sopera de açaí.
1 cucharada de sirope de ágave.
¡Las salchichas son un alimento que a todos nos encanta! Te enseñamos a preparar estos bocaditos de salchichas veggies.
Ingredientes: Tortitas de manzana y canela , 1 yogur veggie de almendra @abbotkinneys_es, un puñado de fresas, un puñado de arándanos, 1 plátano, 1 onza de chocolate por tortita
