
Hummus de azukis
Ingredientes: 250 gramos de Azukis de El Granero Integral. 2 Cucharadas soperas de comino molido. 1 cucharada sopera de pimentón. 35 gramos de aceite de
Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.

Ingredientes: 250 gramos de Azukis de El Granero Integral. 2 Cucharadas soperas de comino molido. 1 cucharada sopera de pimentón. 35 gramos de aceite de

Esta receta de verduras exóticas y especias y de sabor suave viene perfecta para cualquier día de la semana y época del año. Ingredientes: Salchitofu

Ingredientes: 1 jarra Hojas de apio Hojas de hierbabuena Rodajas de naranja 1 cs Verde de Trigo de El Granero Integral Agua Cubitos de hielo

Ingredientes: 1 taza de Quinoa Real Bio de El Granero Integral 2 puñados de canónigos 1 puñado de menta 1 puñado de cebollino 2 tazas

Ingredientes: 70 gramos de Arroz Integral Bio de El Granero Integral 1 litro de bebida vegetal de trigo espelta La cáscara de un limón La

Ingredientes: 200 g de Harina Integral de Espelta de El Granero Integral 50 g de maicena 100 g de Azúcar de Coco de El Granero

Propiedades: depurativo, diurético, alcalinizador, refrescante, probiótico Ingredientes: 2 pepinos lavados y cortados en rodajas finas Un puñadito de berros o canónigos o rúcula 2 cs

Una forma muy sencilla de aumentar la fibra cuando haces pan casero, al tiempo que lo haces muuuucho más esponjoso, es utilizar Psyllium. El Psyllium

Ingredientes: 1 cucharada sopera de Proteína de Cáñamo Bio de El Granero Integral 1 aguacate Hojas de menta ½ vaso de bebida vegetal 1 mango

Ingredientes para 2 personas: 2 berenjenas grandes Sal rosa. Vinagre de coco de El Granero Integral o de manzana. Aceite de oliva virgen extra. 1 diente de