
Barritas energéticas con espelta hinchada
Ingredientes: 300 g de chocolate negro en tabla 100 g de espelta hinchada 50 g de baya de goji 50 g de almendras
Receta de las tortitas de 10 🤤
Y encima con jengibre + cúrcuma, dos especias con compuestos antioxidantes y tradicionalmente asociadas a un perfil antiinflamatorio.

Ingredientes: 300 g de chocolate negro en tabla 100 g de espelta hinchada 50 g de baya de goji 50 g de almendras

Ingredientes: 1 coliflor cortada en flores 2 cucharadas de lino molido 1 vaso de harina de garbanzos 1 pizca de cúrcuma 1 pizca de comino

No te pierdas este RISOTTO DE SETAS con levadura nutricional. . ¡Está para chuparse los dedos! Ingredientes: 1 cebolla picada 1 diente de ajo laminado

Ingredientes: 1 taza de trigo sarraceno hinchado 150 grs de almendras picadas 100 grs de pasas 1 cucharada de semillas de calabaza o cáñamo ½

Ingredientes para fudge vegano: 150 g Almendras remojadas 145 g de sirope agave 50 g de cacao 40 g de manteca de coco Esencia de

Atrévete a explorar los sabores del invierno con este postre. Se trata de un pudding de chía con pastel de pera y canela. Ingredientes para pudding

Ingredientes: Un yogur vegetal 150 g de harina de espelta 25 g de maicena 130 ml de bebida de avena 80 ml AOVE 1 sobre

¿Te pierden los polvorones? Hazlos tú mismo con esta maravillosa receta. Ingredientes: 250 gr de harina integral de espelta (o de trigo si prefieres).

Ingredientes para la base: 1/2 taza de nueces 1/2 taza de Almendras 1 c semillas Lino manzana 1 taza de harina de espelta 4-5

Prepara con nosotros un aperitivo saludable esta Nochevieja. Haz propios crackers de semillas te va a encantar. ¡Olvídate de las tostas del súper y apúntate