5 consejos para que tu casa luzca perfecta en otoño
Aplica estos 5 consejos para que tu casa luzca perfecta en otoño y reacondiciónala ante la próxima bajada de temperaturas. ¡Este otoño será especial para ti! Con nuestra vida volviendo a la normalidad después de regresar de las vacaciones y una vez los más pequeños han comenzado un nuevo curso en el colegio, llega el […]
Estaremos en Biocultura Bilbao 2016 y sorteamos 6 entradas dobles
Del 30 de septiembre al 2 de octubre estaremos en Biocultura Bilbao 2016 y sorteamos 6 entradas dobles para que nos visites en el stand 104. ¡Participa en el sorteo! Del 30 de septiembre al 2 de octubre de 2016 tendrá lugar la IV edición de Biocultura Bilbao. En esta feria internacional de productos ecológicos […]
Consejos para que tus hijos estén felices con el comienzo del curso escolar
Sigue estos consejos para que tus hijos estén felices con el comienzo del curso escolar y disfruten en el cole tras el verano. ¡Además verán de nuevo a sus amigos! Septiembre no solo es el mes en el que la inmensa mayoría de personas regresa al trabajo y comienza a hacer de nuevo ejercicio tras […]
5 trucos con los que no te costará hacer ejercicio tras el verano
Pon en práctica estos 5 trucos con los que no te costará hacer ejercicio tras el verano y ponerte de nuevo en forma. ¡Volver a los entrenamientos será muy fácil! Tras unas semanas de vacaciones en las que la falta de cualquier práctica deportiva se ha combinado con los excesos alimenticios dando como resultado un […]
Las claves para volver con naturalidad a la rutina después de las vacaciones
Descubre las claves para volver con naturalidad a la rutina después de las vacaciones y recupera tu ritmo de vida habitual. ¡Di adiós a la depresión postvacacional! Pensar tu vestuario para el día siguiente, activar la alarma de tu smartphone para que te despierte cuando los primeros rayos de sol todavía no han aparecido y […]
Propiedades del alga Kombu
El alga Kombu (Laminaria ochroleuca, en el Atlántico, y Laminaria japonica) es el alga más larga del mar. Originaria de japón, con un sabor algo dulzón pero intenso (debido a su contenido en fructosa) es carnosa y de color verde amarillento. Éste alga se ha hecho famosa gracias a su uso en la cocina japonesa […]
Propiedades del arroz rojo
Descubre las propiedades del arroz rojo, un producto que se utiliza en la cocina y medicina china desde hace cientos de años. ¡Cocínalo y disfruta de su sabor! El arroz rojo (no confundir con el arroz de levadura rojo) es un tipo de arroz denominado así por la cáscara/salvado que lo rodea no ha sido […]
3 fuentes vegetales de Omega-3
Descubre las fuentes vegetales de Omega-3, ácidos grasos esenciales que deben aportarse en la alimentación. ¡Lo encontrarás en nueces, semillas de lino y de chía! Conoce las fuentes vegetales de Omega-3 como ácidos grasos Omega-3. son ácidos esenciales poliinsaturados que el organismo humano no puede fabricar a partir de otras sustancias y, por tanto, tiene […]
Mi despensa ecológica básica: ¿Qué hay en mi cesta de la compra?
Aprende qué no debe faltar en tu despensa ecológica básica cuando te inicies en la alimentación ecológica. ¡Tendrás una gran variedad de productos para elegir! Muchas personas que se inician en el consumo de productos de origen ecológico, es decir, productos cultivados de manera tradicional, sin emplear pesticidas químicos ni abonos de síntesis, me preguntan […]
El ABC de las vitaminas: ¿para qué sirve cada una?
Descubre el ABC de las vitaminas y para qué sirve cada una de las 13 vitaminas que existen. ¡Son nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo! Las vitaminas son nutrientes que nuestro organismo no puede fabricar por sí mismo, pero que son esenciales para su buen funcionamiento. Existen 13 vitaminas que se dividen en […]
