Tabulé de cáñamo

Ingredientes:

Para el tabulé:

  • 5-6 cucharadas de semillas de cáñamo pelado de cultivo ecológico de El Granero Integral
  • Un manojo enorme de perejil rizado o perejil italiano liso
  • ½ cebollas blanca en dados
  • 1 tomate en dados

Para el aliño

  • Una pizca de Supralimento Jengibre Bio de El Granero Integral
  • El zumo de 1 limón
  • 1 diente de ajo majado
  • ¼ taza de aceite de oliva prensado en frio
  • ½ cucharadita de sal marina

Preparación:

Pica el perejil e introdúcelo en una ensaladera grande junto con la cebolla, el tomate y las semillas de cáñamo.

Para preparar el aliño, mezcla todos los ingredientes en la batidora hasta obtener una mezcla homogénea.

Vierte el aliño sobre la ensalada y mezcla.

 

Autora de la receta: Mireia Anglada | Chef de alta gastronomía, experta en nutrición y alimentación natural y energética. Web: http://www.mireiaanglada.com/

La información contenida en esta web tiene un carácter informativo, divulgativo y/o comercial. Consulte siempre con su especialista. Es importante seguir una dieta variada y un estilo de vida saludable.

 

Suscríbete a nuestra newsletter Y no te pierdas nada

Lorem ipsum dolor sit, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Suscríbete a nuestra newsletter