Smoothie con verde trigo

¿Te atreves con un batido verde?

No pienses que son aburridos y poco apetecibles. Esta receta tiene una textura suave y cremosa, y resulta muy digestiva y refrescante gracias al poder de la menta y el limón.

Ingredientes:

1 taza de bebida vegetal de coco sin azúcar añadido.
3 tazas de espinacas baby.
El zumo de ½ limón.
½ plátano maduro.
¼ de aguacate maduro.
1 cucharadita de verde de trigo bio El Granero Integral.
Unas cuantas hojitas de menta fresca.

Preparación:

Colocamos todos los ingredientes dentro de la jarra de nuestra batidora y trituramos muy bien hasta obtener una mezcla suave y sin grumos. Probamos y añadimos más menta o limón si lo deseamos.

Servimos inmediatamente o lo podemos guardar refrigerado, pero teniendo en cuenta que debemos consumirlo el mismo día para que no se oxide y se mantengan todos los nutrientes en perfecto estado.