Es posible que hayas oído hablar de los nutrientes de la espirulina, especialmente por su alto contenido en proteína y hierro.
Pero… ¿Qué platos podemos preparar con espirulina
Prueba este hummus con spirulina: una forma rica y natural de integrar lo mejor de la espirulina en tu alimentación.
Ingredientes:
- 400 gr de garbanzos cocidos o un bote de garbanzos cocidos
- 2 cucharadas de tahini
- Zumo de un limón
- 1 cucharada de pimentón
- 2 cucharada de AOVE
- 1 cucharadita de espirulina
- Una pizca de sal
Elaboración:
Mezclamos los garbanzos, el pimentón y la espirulina en una procesadora de alimentos. A continuación, vertemos aceite, tahini, sal y zumo del limón. Lo procesamos hasta que quede una masa homogénea y lo pasamos a un recipiente.
Cortamos unas verduras en forma de palitos y lo acompañamos de unos nachos. ¡A dippear!
Receta de: @jsgwellap