Hamburguesas vegetales bio para una cena en familia

  

Ingredientes:

  • ½ vaso de Quinoa Real Bio de El Granero Integral
  • 1 bote de alubias rojas cocidas
  • 1 cebolla
  • 2 zanahorias
  • 10-12 champiñones
  • 2 cucharadas de ajo y perejil picado
  • ½ taza de pan rallado
  • ½ taza de perejil fresco

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