Cereales Hinchados

¿Qué mejor que hacer tus propios cereales y saber que los ingredientes que llevan son reales?

Ingredientes:

Elaboración:

En una cazuela añadimos el aceite de coco y lo ponemos a fuego medio. A los 3 minutos añadimos la miel y removemos para que quede bien hilada con el aceite de coco.

Una vez que esté hilado todo añadimos la avena hinchada y con una cuchara de madera removemos para que se impregnen bien de la mezcla de miel y aceite de coco.

 Colocamos en una fuente y lo metemos en la nevera 2 horas y listo! 

Lo podemos conservar en un bote de cristal como el de la foto.

 

Autora de la receta: Beatriz Nieto | www.lacocinadebeita.es | @the_healthy__foodie

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