Ingredientes:
- 1 vaso de Mijo Pelado Bio de El Granero Integral
- 1 vaso de Soja Texturizada Fina Instant de El Granero Integral
- 1 cebolla grande
- 2 dientes de ajo
- 2 hojas de laurel
- ½ cucharadita de orégano
- Una pizca de pimienta negra
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 bote de Tomate Frito Estilo Casero Bio de El Granero Integral
- ½ taza de pan rallado
- Perejil fresco
- Sal marina
- Aceite de oliva virgen extra
- Agua
