5 trucos para hacer la maleta perfecta
Para muchos hacer la maleta es el obstáculo final antes de disfrutar de unos días de desconexión, alejados del estrés diario, la ciudad y la oficina. Y es que organizar una maleta puede ser un auténtico infierno dependiendo del espacio que tengamos: no es lo mismo una maleta de mano para el avión que un […]
10 señales de que eres una persona positiva
¿Qué define a una persona optimista? Ciñéndonos al diccionario, el optimismo es la tendencia a juzgar lo que sucede lo más favorablemente posible. Pero, ¿cómo se reconoce el optimismo en el día a día? Estas diez señales te darán una pista: Ves en cada crisis una nueva oportunidad de seguir creciendo. Buscas automáticamente los aspectos […]
Sorteamos 2 Lotes de Productos para el Descenso a Nado de la Ría de Navia 2017
El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 2 lotes de productos para el Descenso a Nado de la Ría de Navia 2017. El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 2 lotes de productos (valorados en 70€) para el Descenso a Nado de la Ría de Navia que se celebrará el 6 de […]
Mitos sobre el talento
Existen infinidad de teorías acerca del talento y de cómo este, normalmente, va asociado a la creatividad. En función de qué autor o autora escojas para apoyar tu opinión acerca de ambos encontrarás pros y contras sobre cómo gestionar tanto el talento personal como el que vemos en los demás. “Que las musas te pillen […]
5 Beneficios del agua de mar
Aprovechamos estas fechas para profundizar un poco en todos los aspectos positivos que tiene bañarse en el mar. Si eres un afortunado que vive todo el año pegado al mar, descubre los beneficios que este puede aportarte a nivel físico y mental. Y si te vas de vacaciones a una ciudad costera, ¡atento! Relajación de […]
Envíanos tu mejor receta con Supralimentos el Granero y gana un lote de productos
Anímate y envíanos antes del 23 de julio tu mejor receta usando unos de nuestros Supralimentos Bio El Granero Integral acompañada de una foto a la dirección: concurso@elgranero.com Seleccionaremos las 3 mejores recetas y las publicaremos en Facebook, para que los usuarios puedan votar por su receta preferida dando a “Me gusta”. El ganador será […]
Plantas de interior para decorar tu casa
Colocar una planta en casa no es solo una cuestión puramente estética, sino que va mucho más allá: ellas interactúan con el hogar, lo mejoran y les otorgan a sus habitantes una mejor calidad de vida. Si no sabes cuáles elegir, aquí te traemos seis tipos de plantas para que elijas la que mejor se […]
6 Trucos ecológicos para mantener la casa fresca en verano
Hace tan solo dos semanas que el verano está aquí y todavía estará entre nosotros dos meses más. Si quieres mantener el calor a raya dentro de tu hogar de forma ecológica, tenemos estos seis consejos para ti: Baja persianas y cierra ventanas. En las horas centrales del día, cuando el calor está en su […]
Sorteamos 1 Dorsal y 1 Lote de Productos para la Travesía Tabarca Santa Pola 2017
El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 1 dorsales + 1 lote de productos para la Travesía a Nado Tabarca-Santa Pola 2017. El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 1 dorsal para la Travesía a Nado Tabarca-Santa Pola que se celebrará el 9 de julio. Además, el ganador del dorsal recibirá un […]
3 Mitos sobre la felicidad
Muchas personas consideran que la felicidad se alcanza a través de ciertos logros o metas ideales de la vida adulta, y asimismo, que algunos errores pueden hacerles infelices para siempre. Ambos extremos son una fuente de estrés constante, tanto para conseguir aquello que nos dará la felicidad “eterna”, generando frustración por el camino e impidiéndonos […]
