4 Alimentos contra la tristeza del cambio de estación
Con el final del verano y los inicios del otoño, los días se van volviendo más fríos pero, sobre todo, lo que más notamos es que cada vez contamos con menos horas de luz porque cada día anochece un poco antes. Esta reducción en nuestras horas de luz tiene un efecto negativo sobre el ánimo […]
Rhodiola, una ayuda para el estrés
La rhodiola (Rhodiola Rosea L.) es una planta de la familia de las Crassulaceae, que crece en las zonas montañosas de Siberia, Asia central, Escandinavia, Islandia y el Ártico. Se la conoce popularmente como “raíz de oro” o” raíz del Ártico” y durante cientos de años se ha utilizado como tónico y reconstituyente por sus […]
Recuperar la hidratación después del verano
Utiliza aceites esenciales ecológicos para recuperar la hidratación después del verano a la vez que consigues suavidad en tu piel. ¡Es un remedio natural! El verano es una época que nos encanta porque permite desconectar de la rutina, relajarnos y disfrutar de multitud de actividades al aire libre. Pero no sólo nos deja buenos recuerdos, […]
Recetas con Supralimento Nibs de Cacao Bio
A continuación tenéis los enlaces a todas las recetas que se pueden elaborar con Supralimento Nibs de Cacao Bio: Gachas de Avena y Frutos Rojos Postre de Plátano y Mousse de Cacao Galletas de Avena y Cacao Porridge de Chocolate y Manteca de Cacahuete Cupcakes Románticas de Cacao Video Receta: Galletas de Centeno Germinado con […]
Recetas con Supralimento Canela Bio
A continuación tenéis los enlaces a todas las recetas que se pueden elaborar con Supralimento Canela Bio: Video Receta: Porridge Especiado con Pera 3 Deliciosos Dips con Supralimentos Bio Pastel de Zanahoria Video Receta: Porridge de Avena y Chía a la Canela Cupcakes Románticas de Cacao Peras a la Remolacha con Kombucha Pudding de Chía […]
6 alimentos para mantener el bronceado durante el otoño
Siempre parece que a las pocas semanas de volver de nuestras vacaciones y empezar a trabajar… nuestro color de piel se desvanece. Vamos a intentar que ésto no pase este año y por ello os vamos a hablar de los nutrientes que pueden ayudar a prolongar el tono dorado adquirido durante vuestras vacaciones. ALFA Y […]
Energía para la vuelta al trabajo
El mes de septiembre marca la vuelta a la rutina para la mayoría de personas tras las vacaciones estivales. Los adultos vuelven a sus obligaciones laborales y los niños al colegio, aún hace calor y el buen tiempo se mantiene, pero no nos queda más remedio que volver a madrugar, ceñirnos a unos horarios que […]
5 nutrientes para la belleza de la piel
Para mantener la piel en buen estado, hay que consumir alimentos que nos ayuden a regenerar los tejidos, a construir células de la piel y que combatan los radicales libres. Desde el interior también debemos protegerla con nutrientes adecuados para prevenir el envejecimiento, dicho sea de paso los nutrientes que nos protegen la piel también […]
Relajarse con valeriana
La valeriana (Valeriana officinalis) es una planta herbácea que crece en climas húmedos. La aparte terapéutica que se usa es el rizoma (raíz) que es cosechada a finales de septiembre cuando su aceite esencial presenta los mayores niveles de concentración. El uso de la valeriana ya se remonta a la antigüedad y aparece en algunos […]
Recetas con Supralimento Spirulina Bio
A continuación tenéis los enlaces a todas las recetas que se pueden elaborar con Supralimento Spirulina Bio: Bolitas Energéticas Gazpacho Verde La información contenida en esta web tiene un carácter informativo, divulgativo y/o comercial. Consulte siempre con su especialista. Es importante seguir una dieta variada y un estilo de vida saludable.
