Cómo cumplir tus propósitos de año nuevo, pero de verdad.
Último día del 2018 y, una vez más, llega el momento de reflexión y de hacer balance de todo el año, recapacitar de lo que has hecho y lo que has dejado a medias, los nuevos retos, los logros y las derrotas. Una vez más, te planteas hacer un listado de propósitos que cumplir el […]
Guía de regalos veganos para acertar de pleno
¿Aún te quedan regalos por comprar?, ¿eres de las personas que dejan las compras de reyes para última hora? Si es así, no te preocupes, no estás solo. Esta tarea se le hace cuesta arriba a mucha gente, y es que salir a ultimar los regalos se convierte en todo un reto, ya que los […]
Ideas para decorar tu casa en Navidad de forma ecológica
Así es, ya está aquí la época más esperada por mucha gente, sobre todo por los niños, sacar de las cajas toda la decoración de Navidad y poner la casa a punto, con el árbol y el espumillón, montar el Belén con todas las figuritas, y alumbrar balcones y fachadas de cada hogar con las […]
¿Eres de los que duermes con calcetines o sin ellos? Todas las claves aquí
Y tú, ¿de qué grupo eres?, ¿de los que prefiere la pizza con piña o sin piña?; la tortilla, ¿con cebolla o sin cebolla?; ¿playa o montaña? o de los que piensa que dormir con calcetines es un placer o, por otro lado, ¡es cosa de locos! De esto último es de lo que vamos […]
Sorteamos 2 Dorsales para la Carrera Popular de Aranjuez 2018
El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 2 dorsales + 2 lotes de productos para la XXXV Carrera Popular de Aranjuez 2018. El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 2 dorsales para la XXXV Carrera Popular de Aranjuez 2018 10k, que se celebrará el 16 de diciemre de 2018. Además, los […]
Kundalini Yoga, conócelo a fondo
¿Has oído hablar alguna vez de Kundalini Yoga? Este tipo de yoga llegó hace poco a Occidente de la mano del Yogui Bhajan. Es uno de los tipos de yoga basado no solo en el mantenimiento del cuerpo, sino que promueve el trabajo de la mente y la meditación, por eso es también conocido como […]
Destinos para viajar en familia esta Navidad
“Oh Blanca Navidad…”, “25 de diciembre ¡fun, fun, fun!” Ya no queda nada para escuchar por la calle, en establecimientos y en los hogares, los tradicionales villancicos. Y es que la Navidad está a la vuelta de la esquina, aunque ya te habrás dado cuenta desde hace un tiempo con los turrones en las […]
Las 10 películas más inspiradoras y motivadoras
Prepara las palomitas, coge la manta y ponte cómodo para el maratón de las películas más inspiradoras y motivadoras. Estas películas te ayudarán a ver las cosas de otra manera y a reflexionar por su forma de despertar las emociones. Los géneros son muy variados, pero los mensajes que dejan, motivan para superar algunos miedos […]
Duerme rápido a tu bebé con estos consejos
Cuando tienes un bebé por primera vez, piensas: “ojalá tuviera un manual de instrucciones”, ya que al principio te sientes perdido. Pero sobre todo, uno de los mayores retos de los padres primerizos, es lograr dormir a su bebé, ya que los recién nacidos no distinguen los días de las noches, las primeras semanas les […]
Sorteamos 2 Dorsales para la Cursa En Marcha Contra el Cáncer AECC Barcelona 2018
El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 2 dorsales + 2 lotes de productos para la II Cursa En Marcha Contra el Cáncer AECC Barcelona 2018. El Granero Integral ¡Alimentación ecológica y deporte juntos! sortea 2 dorsales para la II Cursa En Marcha Contra el Cáncer AECC Barcelona 2018 5K o 10K, que […]
