2 peras
1 plátano
90 gramos de arándanos
15 gramos de espinaca
2 cucharadas de Semillas de lino BIO El Granero
20 gramos de yogur griego natural sin azúcar
Un vasito de bebida vegetal
Pistacho triturado y semillas de lino El Granero
Comenzaremos troceando las peras y el plátano (dejar un par de trocitos de plátano para decorar). Una vez cortado, añadir en un vaso de batidora junto con los arándanos, las espinacas y el yogur griego y triturar. Después, añadir las Semillas de lino BIO El granero y el vasito de bebida vegetal y volver a triturar todo. Colocar en un bowl y decorar con los trocitos de plátano reservados al inicio, unos arándanos y las hojas de menta o hierbabuena.