La reflexología podal es una técnica que afirma que masajear ciertas zonas de los pies tiene beneficios en otra parte del cuerpo distinta. Estas zonas se llaman zonas reflejo por su capacidad para reflejar, como espejos, las posibles molestias que sufrimos.
El origen de la reflexología proviene de la acupuntura, antigua técnica china que hace y deshace los “nudos de energía que recorren el cuerpo humano”. En la reflexología podal, estos nudos y puntos concretos se masajean para reorientar ese flujo de energía.
Al margen de las preguntas que la reflexología podal suscita en el ámbito científico, está claro que existen maneras de cuidar de nuestros pies en casa. Aquí te dejamos una pequeña lista:
