Alternativas ecológicas a los smartphones

La tecnología ‘verde’ ha llegado para quedarse. Desde 2014 han surgido una serie de alternativas ecológicas a los smartphones tradicionales que intentan oponerse a la obsolescencia programada, fomentando el consumo responsable. Juniper Research, la mayor consultora digital de marketing y consumo ubicada en Londres, calculó que a partir de 2017 se venderían 400 millones de […]

4 trucos para disfrutar de la vida

¿Cuál es el secreto de la felicidad? ¿Cómo podemos vivir cada momento como si fuera único? ¿Se puede ser optimista al cien por cien? Existen diferentes opiniones, y muchas están enfrentadas, pero desde El Granero Integral nos gusta pensar que sí, se puede disfrutar de la vida, y es más fácil de lo que imaginamos. […]

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5 beneficios del Tai Chi

El Tai Chi es una disciplina de origen chino y, aunque se considera un arte marcial, ha evolucionado hacia la práctica físico-espiritual que, a través de una serie de movimientos representativos, reduce el estrés y la ansiedad. Se considera muy efectivo para mejorar los estados de ánimo y la capacidad de concentración, además de ser, […]

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