¿Quieres dormir bien en verano?
¡Nos encanta el verano! Bueno, ¿a quién no? Sol, playa, buen tiempo, vacaciones y tiempo libre para invertir en esas aficiones para las que no tienes tiempo normalmente. Sin embargo, el verano también es sinónimo de poco descanso, altísimas temperaturas, quemaduras en la piel y deshidratación, y con todo ello, dormir bien resulta más difícil. […]
4 Consejos para viajar con animales
El verano suele ser una época de viajes. Si convives con un animal en casa, seguramente te hayas planteado dejarlo en casa con algún familiar o amigo que sepas que va a cuidar de él fenomenal, pero si has decidido irte con él de vacaciones allá donde vayas, ¡quizá te venga bien este recopilatorio de […]
3 Completísimas apps para consultar el tiempo
¿Quién no ha mirado el tiempo alguna vez en su móvil? O mejor: ¿quién no lo mira todos los días? Sobre todo, con la primavera tan cambiante que hemos tenido este 2018, la app de meteorología del Smartphone nos ha salvado la vida más de una vez. Hoy os hemos seleccionado tres apps que desglosan […]
Apps imprescindibles para ir a la playa
¡Ya está aquí, ya llegó el verano! ¿A quién no le apetece desconectar unos días en la playa? No hay nada más relajante que el sonido de las olas de mar. Coge un libro, una buena botella de agua fresca, protector solar (¡importantísimo!) y, cómo no, tu Smartphone. Aunque lo ideal es estar libre de […]
¿Por qué el buen tiempo nos hace felices?
El pasado miércoles 20 de junio fue el “Yellow Day”, el día más feliz del año según meteorólogos y psicólogos de varias partes del mundo. Se debe, dicen, a la subida de temperatura, al aumento de horas de luz y a la cercanía de las vacaciones. En otras palabras: el buen tiempo y la posibilidad […]
Playlist para recibir el verano
Ya es una realidad: ¡bienvenido, verano! Después de una primavera bastante lluviosa y con cambios de temperatura bastante desconcertantes, el verano ha llegado para quedarse con nosotros durante unos meses. Y, ¿qué mejor forma de recibirlo que con música? Prueba esta playlist llena de temas alegres y divertidos, como deberían ser los días veraniegos. ¡Que […]
6 Trucos para volver a la rutina de buen humor
No te vamos a engañar: asimilar la vuelta de vacaciones es duro. Tanto si te has ido de viaje a un lugar de ensueño como si has veraneado en tu pueblo o te has quedado en la ciudad, las vacaciones implican un descanso del estrés del trabajo y una ruptura con la rutina habitual, y […]
3 Apps para motivarse y mantener el optimismo
Para muchos de nosotros las vacaciones están a punto de terminar. De cara a que la vuelta al trabajo se te haga mucho más llevadera hemos recopilado tres aplicaciones para recuperar hábitos saludables físicos y mentales. ¡Coge la rutina con más fuerza que nunca! Fabulous. La app más recomendada por los portales de tecnología brinda […]
5 trucos para hacer la maleta perfecta
Para muchos hacer la maleta es el obstáculo final antes de disfrutar de unos días de desconexión, alejados del estrés diario, la ciudad y la oficina. Y es que organizar una maleta puede ser un auténtico infierno dependiendo del espacio que tengamos: no es lo mismo una maleta de mano para el avión que un […]
Relájate escuchando el sonido del mar
¿Qué tendrá el mar que gusta a todo el mundo? Será porque está asociado a la desconexión, al descanso… en definitiva, a las vacaciones, pero la gran mayoría de la gente disfruta de unos días cerca del mar. Quizás hayas oído alguna vez a tus amigos decir que cuando se van a la playa rejuvenecen […]
