¡Iníciate en el running!

¿Hay algo más satisfactorio que aficionarte a un nuevo hobbie? Es maravillosa la sensación de sentirte realizado y motivado por hacer algo nuevo y que se convierta en tu afición. Esos momentos, además de disfrutar haciéndolo, sirven para desconectar, reflexionar e incluso juntarte a tus amigos para pasar un buen rato juntos. En […]
Los consejos para preparar un 10K con garantías

En la actualidad existe en España una auténtica fiebre por el running y es muy normal encontrarse a personas de todas las edades practicándolo en cada uno de los rincones de las grandes ciudades y de los municipios más pequeños. Uno de los 10K más famosos del planeta es la San Silvestre Vallecana, que se […]