Phaseolamina: deja de temer a los carbohidratos

Si hay una época del año en la que nos cuesta controlar el peso es durante el verano, incluso más que en Navidad. El sol y las buenas temperaturas, algunos horarios laborales más relajados, las vacaciones…nos permiten disponer de más tiempo para nosotros y disfrutar de nuestra familia y amigos. Una de las actividades que […]