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La naturopatía para reforzar las defensas

Con la llegada del otoño, los primeros días fríos y los cambios de temperatura, somos más propensos a padecer infecciones y resfriados. Unos hábitos saludables y una prevención adecuada, son vitales en esta época. Nuestro sistema inmunitario se ve debilitado en aquellas ocasiones en las que tiene que hacer frente a muchos ataques externos de […]

Descubre el comino negro

El comino negro (Nigella Sativa) es una planta originaria de Siria y Egipto. Recibe este nombre por el color de sus semillas, utilizadas tanto en la gastronomía (por su sabor picante y aroma a nuez) como en naturopatía, especialmente el aceite extraído de esas semillas. Son abundantes las referencias históricas al uso del comino negro. Así, […]

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