Descubre las ciudades más sostenibles del mundo
Cuando hablamos de sostenibilidad, hablamos de satisfacer las necesidades de las personas sin comprometer las de las generaciones futuras, generando un equilibrio entre el crecimiento económico, cuidado del medio ambiente y bienestar social. Por lo tanto, se sigue el principio de que hay que proteger el medio ambiente y la naturaleza, ya que no son […]
¿Quieres viajar de forma ecológica? Con estas apps lo tendrás muy fácil
Viajar y hacerlo con conciencia ecológica, no solo es bueno para ti, sino también para nuestro planeta. Sin embargo, todavía nos cuesta encontrar alternativas ecológicas a nuestras actividades turísticas, así que hemos seleccionado dos apps que te ayudarán a localizarlas. Estas apps te ofrecen recomendaciones y consejos sobre hoteles, actividades, museos y restaurantes que respetan […]
4 destinos increíbles y cercanos para pasar el puente de octubre. ¡Ecoturismo!
¿Quién dijo que las escapadas para conocer nuevos destinos habían terminado? El verano ha llegado a su fin, pero los viajes continúan y el descubrimiento de algunos lugares se puede hacer también con la ausencia de temperaturas elevadas. Aprovechando la llegada de puentes y festivos, la búsqueda de planes y destinos aumenta, y ahí […]
4 Podcasts sobre ecología
¿Recuerdas nuestra primera y segunda selección de los podcasts online? Internet está lleno de programas de radio hechos por aficionados y expertos. Puedes escucharlos online desde el ordenador ¡o llevarlos en el móvil gracias a la aplicación iVoox! Este mes nos ocupamos de seleccionar cuatro podcasts sobre ecología. ¿Por qué es tan importante? ¿Qué podemos […]
Meditación con sonidos de la naturaleza
Existen tantas formas de meditar como personas en el mundo. Lo que está claro es que la correcta meditación requiere un momento de intimidad, concentración y abstracción personal para que funcione. En resumidas cuentas, el ambiente ideal. Si eres de esas personas que necesitan silencio absoluto, entonces ya lo tienes: busca un lugar apartado en […]
Plantas de interior para decorar tu casa
Colocar una planta en casa no es solo una cuestión puramente estética, sino que va mucho más allá: ellas interactúan con el hogar, lo mejoran y les otorgan a sus habitantes una mejor calidad de vida. Si no sabes cuáles elegir, aquí te traemos seis tipos de plantas para que elijas la que mejor se […]
6 Trucos ecológicos para mantener la casa fresca en verano
Hace tan solo dos semanas que el verano está aquí y todavía estará entre nosotros dos meses más. Si quieres mantener el calor a raya dentro de tu hogar de forma ecológica, tenemos estos seis consejos para ti: Baja persianas y cierra ventanas. En las horas centrales del día, cuando el calor está en su […]
Da la bienvenida al verano con música
¡Llega nuestra época del año preferida! El verano es el tiempo de vacaciones por excelencia. Con el buen tiempo nos apetece más planes de exterior, desde la playa hasta un aperitivo con amigos. Y la música de fondo no puede faltar, ¿verdad? Hoy queremos recomendarte una playlist con la que animar cualquier actividad que tengas […]
La importancia del humor en el día a día
Empezar bien el día depende únicamente de nosotros y, aunque con matices, el humor puede ayudarnos a sobrellevar las cargas del día a día. Si aplicamos algunos hábitos a nuestra rutina conseguiremos liberarnos de las tareas más tediosas y prestar atención a lo positivo de cada día. Una buena actitud ante la vida es esencial, […]
3 claves para conectar con tu bienestar
Para ser felices y sentir un auténtico bienestar en nuestra vida, es importante escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra mente, saber qué nos piden en cada momento y adaptarnos. Al principio puede resultar una tarea difícil, pero te proponemos varias claves que lo facilitarán mucho. La alimentación, un elemento esencial Nuestro cuerpo nos habla, […]
