Playlist para hacer ejercicio

El buen tiempo invita a salir a la calle. Podríamos decir que es la ley del verano, ¿verdad? Aprovechar las horas de sol hasta que dan paso a una noche calurosa y de brisa. Mientras algunos invierten estos momentos para salir a tomar algo, otros prefieren hacer algo de ejercicio para quitarse la pesadez del […]

La música que no debe faltar cuando haces deporte

Encontrar una motivación mientras practicas deporte y pones en marcha un estilo de vida saludable es fundamental para que este esfuerzo se prolongue en el tiempo con muy buenos resultados. Aunque la música es un gran aliado que no debe faltar cuando entrenes, se recomienda que escuches un estilo diferente para cada una de las […]