Crema de verduras con Moringa

Ingredientes: 1 cucharada sopera de Supralimento Moringa Bio de El Granero Integral Semillas de sésamo crudo de cultivo ecológico de El Granero Integral Semillas de sésamo negro de cultivo ecológico de El Granero Integral 2 vasos de caldo de verduras bio Unas ramas de brócoli 150 g de espinacas 1 cebolla picada 1 puerro picado […]

RECETA: Smoothie Cremoso de Belleza

Este smoothie puede ser una merienda festiva para estas fechas: sana, nutritiva, deliciosa y… ¡Con beneficios para nuestra piel gracias a los ingredientes del Supralimento Belleza Bio, que contiene Lúcuma, Rosa Mosqueta y Moringa! Ingredientes: 70 g de plátanos congelados 30 g de frambuesas congeladas 1 cucharada de Supralimento Belleza Bio de El Granero integral 1 clara […]

Cebada perlada con pesto de Moringa Bio

Combate el estrés y refuerza tu sistema inmunitario con esta nutritiva y energizante receta llena de fibra y proteínas, que os aportará todos los beneficios de la cebada perlada y de la moringa. Además, es muy sencilla de elaborar. ¡Seguro que os encantará! Ingredientes: Para la cebada: 1 vaso de cebada perlada de cultivo ecológico de […]

Botiquín natural de invierno

Quedan pocos días para que dé comienzo el invierno de manera oficial, pero el frío, la lluvia y el viento ya están presentes en nuestro día a día. Pasar de ambientes cálidos (el trabajo, el coche) a otros fríos como la calle hace que acabemos cogiendo pequeños resfriados. Por otra parte, si no fortalecemos nuestro […]

Moringa: una fuente de micronutrientes

La Moringa (Moringa oleífera) es un árbol originario del norte de la India y crece especialmente en zonas donde la desnutrición es muy acusada: regiones tropicales y subtropicales de África, Asia y América Latina. Es por esta razón por la que resulta muy apreciada como recurso alimentario y agrario. Es una planta resistente, incluso puede […]

Moringa, nutrientes para tus defensas

Madrugas para llevar a los niños al cole, desayunas (a veces sólo un café), vas al trabajo, haces un break fugaz, sales de trabajar y haces la compra, almuerzas de forma acelerada, apartas un momento de relax para ir a tomar un café con una amiga, llegas a casa tardísimo y tu pareja te ha […]

3 Supralimentos para una piel 10

Nos pasamos la vida buscando las mejores cremas y aceites para aplicarnos de forma externa en la piel pero nos preocupamos poco por cuidarla desde dentro. Y no deberíamos, ya que precisamente el secreto de una piel bonita comienza con una buena digestión de los alimentos y un aporte equilibrado de nutrientes. Sin embargo, es […]