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Receta: Gazpacho de Sandía

Elabora un refrescante gazpacho de sandía para combatir las altas temperaturas, una receta muy digestiva y fácil de preparar. ¡Aporta vitaminas y antioxidantes! Esta es una de las recetas que más me piden en casa y, curiosamente, es también de las más sencillas. Pero muchas veces si utilizamos ingredientes de calidad y los sabemos combinar […]

8 consejos para mantener la silueta en verano

El verano está a la vuelta de la esquina y ya hemos empezado a probarnos la ropa de temporada y los trajes de baño con la esperanza de vernos tan bien como el año anterior. Muchos han estado preparando este momento durante la primavera, controlando su dieta, eliminando excesos y siguiendo un programa de ejercicios […]

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