Batido D-Pur con Chlorella y Espirulina
Ingredientes: 1 puñado de espinacas 1 pepino 1 melocotón maduro Zumo de 1 nararnja 1 cucharada de suplemento D-Pur del Granero Integral Hojas de menta Elaboración: Trituramos todo, decoramos con unas hojitas de menta y a disfrutar.
Quinoa real con supralimento Detox Bio
Un plato ideal que combina proteínas vegetales y ácidos grasos omega 3 de la quinoa, con el poder detoxificante de las algas Chlorella y Espirulina del Supralimento Detox Bio. Ingredientes: 1 cucharada de postre de Supralimento Detox Bio de El Granero Integral 1 taza de Quinoa Real de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 […]
Receta: Ensalada clorofílica de fonio con Supralimento Bio Detox
Ingredientes: 250 g de fonio integral de cultivo ecológico de El Granero Integral Una cucharada sopera de Supralimento Bio Detox de El Granero Integral Pepino Vinagre de umeboshi Zanahoria cortada a cuadraditos pequeños Tomates cherrys 30 g de aceitunas verdes sin hueso Unas alcaparras ½ cebolla tierna cortada a cuadraditos muy fina ½ tofu ahumado […]
Plan detox para después de las fiestas
Año nuevo, vida nueva, y después de las fiestas llega el momento de cuidarse tras los excesos navideños. Y es que en esta época ingerimos más cantidad de comida, por lo que las dietas y cuidados corporales se introducen en nuestra rutina. Existen infinidad de dietas para quitarnos esos kilitos de más, pero debemos tener […]
10 alimentos para detoxificar tu organismo tras las fiestas
Durante las fiestas navideñas hemos cometido excesos en la comida, bebida, etc. y tras estas fechas es recomendable detoxificar nuestro organismo y reponer las vitaminas, minerales y oligoelementos que necesita para funcionar de manera eficaz. Muchas veces no realizamos esta desintoxicación ni volvemos a nuestras pautas de comida saludable porque el sentimiento de culpa nos […]
Reserva un día de esta semana para desintoxicarte de los excesos navideños
Con los excesos de estas fiestas, es recomendable reservar algún día para limpiar nuestro organismo. Hoy os proponemos una lista de alimentos para ese día détox que además os ayudarán a agilizar vuestro metabolismo, digestión y fortalecer vuestro sistema inmunológico: Alga espirulina: una excelente fuente de proteínas. Si no te agrada el sabor de […]
Desconectar para conectar
Debido al boom de las redes sociales y avances tecnológicos como FaceTime, Skype, Whatsapp, Facebook, Instagram, Twitter, etc… nos pueden controlar y contactar en cualquier momento o lugar. Vivimos hiperconectados a la tecnología sufriendo como daño colateral la desconexión con la gente que nos rodea y con nuestro interior. Nos hemos convertido, independientemente de la […]
Detoxifícate
El consumo de algas crea tendencia. Los vegetales del mar son cada día más consumidos por la población ya que aportan gran concentración de valiosos micronutrientes como son los minerales y vitaminas, sin olvidar los macronutrientes como son las proteínas vegetales, los hidratos de carbono de absorción lenta y una bajísima fuente de grasas de […]
4 claves para una dieta detox
Cuando adoptamos una dieta macrobiótica, nuestro cuerpo comienza a desintoxicarse poco a poco. Muy pronto, empezamos a notar pequeños cambios: nuestras digestiones son más fáciles, perdemos algo de peso y sobre todo sentimos mucha más energía. Poco a poco, comenzamos a descargar los excesos que nuestro organismo tenía acumulados en forma de grasa, mucosidad, etc… […]
