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Frappuccino vegano para despertarte

Ingredientes: 65 ml de Café Mezcla Arábica y Robusta de cultivo ecológico de El Granero Integral 35 g de panela de cultivo ecológico y comercio justo de El Granero Integral 4 cucharadas de cacao en polvo 20-22% MG de cultivo ecológico de El Granero Integral 150 ml de bebida vegetal de almendra 1 cucharadita de […]

Los 7 Desayunos Ideales para Llevar al Trabajo. (Incluye tabla para tu nevera)

El desayuno es el rompecabezas de todas las mañanas. Los expertos coinciden en que es la comida más importante del día y que debe contener hidratos de carbono (en forma de cereales integrales), fruta, calcio y proteínas. Pero la mayoría de nosotros no tenemos tiempo ni ganas de tomar (¡y mucho menos de preparar!) un desayuno […]

Energía Sin Cafeína: 4 Desayunos en Sustitución del Café

Muchas personas nos preguntan por desayunos que nos ayuden a ponernos en marcha con energía pero sin cafeína. Aquí os presentamos 4 “cócteles” de desayuno que aportan energía y vitalidad pero no contienen cafeína ni teína. Los hay para todos los gustos: el clásico (a base de copos de avena), para intestinos perezosos (con semillas de chía), para […]

Desayunos saludables

El desayuno es la comida más importante del día, según señalan diversos expertos, sin embargo, muchos de nosotros, por falta de tiempo tomamos una bebida caliente antes de salir de casa o, todavía peor, recurrimos a productos como cereales azucarados y refinados, leches ricas en grasa, cacaos azucarados instantáneos, excitantes, bollería industrial… Son alguno de […]

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