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Pudding de chía y rosa con mousse de fresa

Ingredientes: Para el pudding de chía: 30 g de semillas de chía de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 cucharadita de Supralimento Belleza Bio de El Granero Integral 1 cucharadita de Supralimento Maca Bio de El Granero Integral 1/2 cucharadita de Supralimento Jengibre Bio de El Granero Integral 270 ml leche de almendras 1-2 […]

Receta: Helado Antiox

Los helados son la forma más divertida de refrescarse en verano. Estos Polos Antiox, además de ser un delicioso remedio contra el calor, suponen una fiesta de nutrientes apta para grandes y pequeños. Se trata de un helado crudivegano, sin gluten y sencillo de hacer. Además de nectarina, se pueden añadir las frutas que más […]

Receta: Ensalada de fusilli sin gluten con alioli de nueces y Detox

Después de las fiestas y los excesos llega enero y la necesidad de limpiar y desintoxicar nuestro organismo. A veces se hace cuesta arriba pensando en el sacrificio que tenemos que hacer y la voluntad que hay que poner para aguantar. Pues no os preocupéis más porque aquí vengo con una idea de plato, una […]

Receta: Pan de Especias

El “pain d’ épices”, que se traduce literalmente como “pan de especias”, es un pan dulce originario del norte de Francia muy popular. Aunque se le llama pan, su textura es más bien la de un bizcocho, muy aromático y con muchos matices gracias a la combinación de distintas especias. La receta más clásica suele […]

Receta: Bolitas energéticas de limón

Estos pequeños bocados están repletos de energía saludable, proteínas y nutrientes de origen vegetal. Tienen un dulzor natural irresistible gracias  a los dátiles y los higos secos. Son un snack perfecto para picar entre horas y saciar nuestro apetito cuando se nos antoja un dulce. Ideales también para reponer fuerzas después de una sesión de […]

Receta: Bolitas Energéticas de Semillas

Siempre nos gusta tener un buen puñado de estas bolitas energéticas de semillas en la nevera. Son un snack rico, nutritivo y que aporta una buena dosis de energía saludable. Van de maravilla para picar entre horas y recargar pilas después de una sesión de ejercicio. Es una receta muy sencilla y además no necesitan […]

Muffins de plátano, higos y dátiles

Despertarse por la mañana sabiendo que estos muffins tan tiernos y dulces te están esperando es, sin duda, una excelente forma de empezar el día. Son tamaño XL, no puedo evitarlo, siempre que hago madalenas o muffins me gustan que salgan bien grandes y esponjosos: así que con un solo muffin tenemos una buena ración […]

Nuevos Supralimentos Bio El Granero Integral

En El Granero Integral estamos muy contentos de poder presentaros nuestra gama de Supralimentos Bio. Con ellos hemos querido ir más allá de los super alimentos, hacia la “supra alimentación”. Nuestros Supralimentos Bio son ingredientes crudos en polvo, o mezclas de ellos, todos de cultivo ecológico certificado, con unas materias primas de la mayor calidad, elegidas […]

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