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6 Trucos para volver a la rutina de buen humor

No te vamos a engañar: asimilar la vuelta de vacaciones es duro. Tanto si te has ido de viaje a un lugar de ensueño como si has veraneado en tu pueblo o te has quedado en la ciudad, las vacaciones implican un descanso del estrés del trabajo y una ruptura con la rutina habitual, y […]

3 Apps para motivarse y mantener el optimismo

Para muchos de nosotros las vacaciones están a punto de terminar. De cara a que la vuelta al trabajo se te haga mucho más llevadera hemos recopilado tres aplicaciones para recuperar hábitos saludables físicos y mentales. ¡Coge la rutina con más fuerza que nunca! Fabulous. La app más recomendada por los portales de tecnología brinda […]

10 señales de que eres una persona positiva

¿Qué define a una persona optimista? Ciñéndonos al diccionario, el optimismo es la tendencia a juzgar lo que sucede lo más favorablemente posible. Pero, ¿cómo se reconoce el optimismo en el día a día? Estas diez señales te darán una pista: Ves en cada crisis una nueva oportunidad de seguir creciendo. Buscas automáticamente los aspectos […]

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