Raviolis de remolacha

Ingredientes: Ingredientes para el relleno: 1 cucharada sopera de Supralimento Levadura Nutricional Bio de El Granero Integral 1 taza de anacardos ¼ de taza de agua 1 pizca de sal marina ½ cucharada de zumo de limón 1 pizca de pimienta negra Ingredientes para los ravioli: 1 remolacha 1 pizca de sal marina 2-3 cucharadas […]

Pan de Psyllium y semillas

El Psyllium está considerada como la mejor de las fibras: tiene una alta concentración en mucílagos y contribuye a regular el tránsito intestinal. Además, es un prebiótico, es decir, sirve de alimento a las bacterias beneficiosas del intestino. Este pan es muy esponjoso, tipo bizcocho y además de aportarnos gran cantidad de fibra, es muy […]

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