Bizcocho de calabaza y cacao
Ingredientes: (para un molde de 20x10cm) 1 taza de puré de calabaza. 1 ½ cucharadas de Vitaseeds lino molido bio El Granero Integral + 3 ½ cucharadas de agua. 1/3 de taza de aceite de oliva sabor suave. ½ taza de azúcar de caña integral. ¾ de taza de harina de trigo espelta bio El […]
Mug cake de Halloween con cacao en polvo
Ingredientes: 3 cucharadas de Harina de trigo de espelta integral BIO El Granero Integral 1 cucharada de cacao en polvo desgrasado 1 cucharadita de sirope de ágave ½ cucharada de bicarbonato 1 cucharadita de aroma vainilla 1 cucharada de crema de cacahuete 5 cucharadas de bebida vegetal Toppings: Sprinkles de halloween 30 gr de frambuesas […]
Avena Nocturna de Cacao con Psyllium
Ingredientes: 1 cucharadita de Psyllium 1 cucharada de Cacao amargo 100 g de copos de Avena integral 250 ml de bebida vegetal ½ plátano 3 de dátiles Para servir: avellanas, plátano, frutos rojos, coco rallado Elaboración: Colocar en una batidora de vaso el plátano, los dátiles sin hueso, el cacao, la bebida vegetal y el […]
Trufas Crudiveganas con Moringa Bio
Ingredientes: 1 cucharadita de moringa bio El Granero Integral 100 g de copos suaves de avena integral El Granero Integral 120 gr de crema de cacahuate 2 cucharadas de sirope de agave bio El Granero Integral 16 gr de coco rallado bio El Granero Integral Elaboración: En un cuenco colocar los copos de avena junto […]
Barritas de cacao
Sigue paso a paso esta vídeo receta para elaborar unas deliciosas barritas de cacao. Ingredientes: Pasta de dátiles, 2 tazas de dátiles triturados. 1 cucharada de Aceite de Coco de El Granero Integral. 2 cucharadas de Cacao Soluble con Quinoa de El Granero Integral. Taza y media de frutos secos mezclados (nueces, avellanas y semillas […]
Mini mochis de cacao con canela
Para los fans de los mochis, esta receta es una versión más sencilla pero también más digestiva, fácil y rápida de hacer, para darse un capricho saludable, y estable en sangre, sin elevar el índice glucémico, y aportando nutrientes antioxidantes y de calidad. Se trata de un postre o snack ideal para aportar un sabor […]
Smoothie de tiramisú
Ingredientes: 125 ml de café Premium 100% Arábica molido de cultivo ecológico de El Granero Integral 70 g de sirope de agave de cultivo ecológico de El Granero Integral Cacao en polvo 20-22% materia grasa de cultivo ecológico de El Granero Integral, para espolvorear por encima 4 bizcochos típicos de tiramisú 2 cucharadas de pepitas […]
Mousse crudivegana de cacao con salsa de mango
Ingredientes: 1 cucharada de cacao soluble con azúcar de coco de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 cucharadita de Supralimento Antiox Bio de El Granero Integral 2 plátanos 1 mango 1 cucharada de aceite de coco El zumo de ½ naranja Preparación: Pelamos los plátanos y los cortamos en rodajas. Lo ponemos en el […]
Batido Energético Sport
Tanto para reponer fuerzas después del gimnasio como para recompensarnos después de un día intenso en el trabajo, este batido tan saludable y saciante os encantará. El plátano es rico en minerales, como el potasio y el magnesio, además de vitaminas antioxidantes. También nos sirve para endulzar de forma natural nuestros batidos. El aguacate aporta […]
5 alimentos que reconfortan en otoño/invierno
Con las bajas temperaturas otoñales e invernales debemos a buscar alimentos que, además de nutrirnos correctamente y reforzar las defensas, nos hagan mantener la temperatura corporal. Veamos algunos de esos alimentos reconfortantes. CAFÉS, TÉS E INFUSIONES Desde el típico desayuno con café a una merienda inglesa con té. Los cafés e infusiones son aclamados por […]
