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7 razones por las que debes hidratarte

Sin rodeos: ¿bebes suficiente agua? ¿Eres de esas personas a las que les cuesta hidratarse, bien porque no se acuerda de tener una botella cerca o porque le parece un “sabor” aburrido? Si crees que deberías beber agua con mayor regularidad, estas siete razones te obligarán a levantarte de la silla: Efectivamente, te obligas a […]

7 Beneficios de los deportes acuáticos

Las ventajas del ejercicio acuático son innumerables. De ahí que se popularizaran de golpe hace unos años y se hayan mantenido en lo más alto de las tendencias deportivas. Habrás oído mil veces hablar de su efecto en la tonificación muscular, pero hay muchos más beneficios. Así que, ¡mójate! Cuando practicas un ejercicio dentro del […]

Trucos para reducir el consumo de agua en tu hogar

Te lanzamos varios datos importantes sobre el consumo de agua: Un grifo abierto puede llegar a consumir hasta 12 litros por minuto. Una lavadora gasta casi 90 litros por lavado. El lavavajillas puede usar 30 litros ¡en cada uso! La cisterna contiene entre 10 y 15 litros de agua. Según los datos más recientes del […]

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