Apps para ayudarte a hacer un «detox» de las redes sociales

¿Tecnología que te ayuda a “desengancharte” de tecnología? Puede sonar extraño, pero así es. Cada vez tenemos más adicción al móvil, y es una realidad de la que todos somos conscientes, perdemos mucho tiempo pendientes de una pantalla que nos lo quita de otras actividades, incluso cuando estamos trabajando o en compañía de otras personas. […]