¿Cómo funciona la memoria?
Si pensamos en nuestro cuerpo como una gran orquesta, el cerebro sería el director, el que lleva la batuta y el que coordina nuestros movimientos de forma armoniosa… y todo sin que seamos conscientes de ello. Sobre todo, cuando dormimos, el cerebro se dedica a seleccionar, almacenar y etiquetar información de lo que hemos visto, […]
4 Apps para ejercitar el cerebro
Mens sana in corpore sano es lo que se suele decir a la hora de hablar de las bondades del ejercicio físico, pero ¿qué hay del ejercicio mental? ¿Ejercitamos nuestro cerebro todo lo que debemos o estamos aletargados por la rutina? Habrá opiniones de todo tipo, y desde El Granero Integral lo sabemos, así que […]
